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中文書名: 中醫藥食療手冊——新冠肺炎的預防和復康調理
9789621474278
9789621474278
萬里機構. 萬里書店
統籌︰香港中藥藥劑師協會 主編︰區靖彤博士
寬 14 cmx高 21 cm   特卅二開
184
平裝
$ 68
四色
1/5/2022
繁體中文
 
 



 

本書簡介

自二○二○年新型冠狀病毒肺炎在全球爆發,至今已在全球帶走超過600萬人,各國醫療體系負擔沉重。
對疫情的防治上,中醫藥能給予普羅大眾另一種處理方法︰以積極面對疫情的態度,盡力調整身體的平衡,從而提高自身的免疫力;即使不幸感染疫病,仍有助避免重症或危重症的發生,減少初癒後的不適。
本書集中介紹中醫藥對新冠防治的相關方法,包括︰預防食療、康復調理、預後(Prognosis)食療等;另有兩個附錄,包括抗疫中成藥的介紹和問答,以及中國各省市的中醫藥抗疫預防方藥,供讀者快速和正確了解相關知識。

 



 

本書目錄


推薦序 /3
主編序言 /5
前言 /12

第一章︰新冠肺炎簡介
1.1 新冠肺炎的發展概況 /14
1.2 中國和香港特別行政區應用中醫藥抗疫的概況 /16
(1) 預防 /16
(2) 治療 /17
(3) 復康 /18
1.3 其他各國或地區使用中醫藥防疫政策或民間措施 /19
1.4 中醫食療對新冠肺炎預防和復康的意義 /20

第二章︰中醫對新冠肺炎的理解
2.1 新冠肺炎的臨床症狀 /23
2.2 新冠肺炎的發病過程 /24
(1) 觀察期(懷疑感染但未確診) /24
(2) 患病期(輕型) /25
(3) 患病期(普通型) /25
(4) 患病期(重型) /26
(5) 患病期(危重型) /26
(6) 恢復期 /27
2.3 不同階段的證候、臨床表現、舌脈象之總結表 /28

第三章︰新冠肺炎的預防食療
3.1 九型體質理論的基礎 /31
3.2 九型體質理論的研究和應用 /32
3.3 中醫飲食調養與預防 /33
(1) 平和質 /34
(2) 氣虛質 /39
(3) 陽虛質 /44
(4) 陰虛質 /48
(5) 痰濕質 /53
(6) 濕熱質 /57
(7) 血瘀質 /61
(8) 氣鬱質 /65
(9) 特稟質 /69

第四章︰新冠肺炎的復康調理
4.1 「長新冠」(Long COVID)的定義 /75
4.2 「長新冠」的常見症狀 /76
4.3 中醫藥對新冠的復康調理原則 /76
(1) 扶助正氣、培元固本 /76
(2) 充足睡眠、勞逸結合 /77
(3) 心情愉悅、調理情志 /77
4.4 中醫藥對新冠復康期的調理方法 /78
(1) 穴位按摩 /78
(2) 傳統功法 /79
(3) 藥浴和足浴 /80
(4) 膳食調理 /80

第五章︰新冠肺炎的預後食療
5.1 預後出現疲倦乏力 /83
5.2 預後出現氣短、氣促、胸悶或痛 /86
5.3 預後出現咳嗽多痰 /89
(1) 預後出現乾咳 /89
(2) 預後出現痰咳 /92
(3) 預後出現喘咳 /96
5.4 預後出現頭暈眼花,記憶力和注意力問題(「腦霧」) /100
5.5 預後出現睡眠困難/ 失眠/ 多夢 /104
5.6 預後出現大便稀爛/ 腹瀉 /108
5.7 預後出現頭痛 /111
5.8 預後出現食慾不振/ 胃口欠佳 /115
5.9 預後出現焦慮/ 抑鬱 /119
5.10 預後出現肌肉痠痛或關節痛 /122

附錄一︰抗疫中成藥簡介、成分、應用和注意事項
一、連花清瘟膠囊 /127
二、藿香正氣片 /128
三、金花清感顆粒 /129
使用抗疫中成藥的常見問題 /131
附錄二︰內地中醫院抗疫預防方藥 /137
主要參考文獻 /152
 



 

作者簡介


統籌︰香港中藥藥劑師協會 主編︰區靖彤博士
主編︰區靖彤博士
香港註冊中醫師,國家執業中藥師資格,香港中藥藥劑師協會會長。2009年於香港浸會大學取得生哲學博士Phd(生藥學)學位,曾任職香港醫院管理局總藥劑師辦事處中藥師,現職香港高等教育科技學院(高科院)中藥藥劑學(榮譽)理學士課程主任。曾參與《名貴藥材鑑別》主編、《中藥臨床藥學總論》副主編,編寫《餐桌上的中藥》等,發表多篇學術論文。

副主編︰周若龍博士
國家執業中藥師資格,香港中藥藥劑師協會秘書。2019年於廣州中醫藥大學取得醫學博士學位,曾任職香港衞生署中醫藥規管辦公室,現職香港高等教育科技學院(高科院)中藥藥劑學(榮譽)理學士課程講師。

統籌機構︰香港中藥藥劑師協會
成立於2015年,協會主要由香港中藥專業人員組成,致力推動香港中藥藥劑專業化發展為己任,向公眾推廣中醫藥知識,提供正確的中藥資訊,為提高市民的健康及用藥安全服務。在疫情期間,開設「抗疫中藥諮詢平台」,為巿民解答用藥的疑問。



 
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