本書簡介

作者親身實證，體重減10公斤，體脂肪率下降11%！不便祕、不發胖，全都靠順腸力，快便飲食＋通腸伸展操，腸道大掃除，打造吃不胖的易瘦體質。養瘦‧排毒‧抗老，7天就有感！遠離肥胖、老化、癌症的驚人「腸道淨化術」。找回快便力，腸道順暢是關鍵，揮別便祕、小腹凸，一瘦就是一輩子！

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7天快瘦順腸法