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材料:西冷牛柳6兩(240克),芥蘭4兩(160克),蒜頭4粒,蔥白2條。
醃料:生抽1湯匙,糖1/2茶匙,麻油及胡椒粉少許,生粉1茶匙,水及油各1/2湯匙。
芡汁:水5湯匙,生抽、生粉各1茶匙,蠔油1湯匙,糖1/2茶匙,麻油及胡椒粉各少許。
做法:
1. 牛柳切粗粒,拌入醃料待10分鐘。
2. 蒜頭切碎;芥蘭取莖洗淨,切1吋段;蔥白切段。3. 芥蘭段放滾水內加鹽及糖各1茶匙,汆水1分鐘,取出。
4. 燒熱3湯匙油,牛柳粒炒至八成熟,加入蒜蓉爆香後,放入p白及芥蘭段同炒。
5. 最後埋芡兜勻,即可上碟。
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