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4月14日 兩菜一湯 

川椒排骨·珊瑚豆腐·瑤柱魚唇羹 (取自《兩菜一湯》)

川椒排骨

 

用料:腩排12兩(約480克,斬件),珍珠葉適量,川椒粉1茶匙,蔥2條(切碎),紅辣椒1隻(切碎),油2湯匙,酒1茶匙。
醃料:生抽、油各1湯匙,糖1/2茶匙,鹽1/4茶匙,老抽1茶匙,生粉1/2湯匙。
芡料:生粉1/4茶匙,水2湯匙。
做法:
(1)珍珠葉洗淨,瀝乾水。
(2)排骨洗淨,抹乾水,加醃料醃一小時,放入將滾之油中炸熟,撈起。
(3)下油爆川椒粉、紅椒、蔥、灒酒炒勻,埋芡上碟。
(4)珍珠葉放入將滾之油中炸脆,撈起伴邊。

用料:嫩板豆腐2件,鹹蛋2隻,蒜茸1茶匙,蔥2條,油3湯匙。
芡料:鹽1/3茶匙,胡椒粉少許,生粉1茶匙,水3湯匙。
做法:
(1)蔥洗淨,切碎。
(2)鹹蛋洗淨,蒸熱,用清水浸冷,去殼,將蛋白切小粒,蛋黃搓成茸。
(3)豆腐放入滾水中煮二分鐘,撈起瀝乾水,待冷,搓成茸。
(4)下油,爆香蒜,下豆腐炒透,下芡料再炒片刻,加入鹹蛋黃、鹹蛋白、蔥花炒勻,上碟。


 

珊瑚豆腐

 

瑤柱魚唇羹

用料:發好魚唇1/2斤(約320克),江瑤柱1/2兩(約20克),雞肉3兩(約120克),韭黃2兩(約80克),薑2片,蔥1條,上湯6杯,油1/2湯匙,酒1茶匙。
醃料:生粉1/2茶匙,雞蛋白1/2湯匙,胡椒粉少許。
調味料:麻油、胡椒粉各少許,糖1/3茶匙,鹽適量。
芡料:粟粉4 1/2湯匙,水1/2杯。
做法:
(1)江瑤柱用清水浸二小時,撕成幼絲,放下薑一片蒸半小時。
(2)魚唇洗淨,用薑、蔥汆水,切絲。
(3)#7黃洗淨,切約2厘米長。
(4)雞肉洗淨抹乾水,切絲,加醃料醃十分鐘。
(5)下油,灒酒,放下上湯、魚唇及江瑤柱煮滾,再煮片刻,下雞絲及調味料兜勻埋芡,加入韭黃煮滾,盛湯碗內即成。


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