4月1日 兩菜一湯
菜薳炒素雞 鹹魚煎薯餅 玉竹鳳爪湯 (取自《中西套餐》)
菜薳炒素雞
材料:菜心12兩(約480克),素雞2隻,薑1片,蒜肉2粒,油2湯匙。 調味料:蠔油1湯匙,麻油、胡椒粉各少許,糖、鹽各1/3茶匙,上湯1/2杯。 芡料:生粉2/3茶匙,水2湯匙。 做法:
<1>菜心取嫩部分,切約10厘米長,洗淨瀝乾水。<2>素雞切稍厚片。
<3>蒜肉去衣,洗淨剁成茸。
<4>把適量之水及薑1片燒滾,放下適量油及鹽,下菜薳焯熟,瀝乾水,排在碟上。 <5>燒熱鑊,下油2湯匙,放下素雞略煎,下蒜茸炒香,加入調味料煮滾,再煮片刻,埋芡,取出放在菜薳上。
材料:薯仔8兩(約320克),實肉鹹魚1兩(約40克),洋蔥2兩(約80克),蔥3條,薑汁1/2茶匙,油4湯匙。 調味料:鹽、糖各1/3茶匙,麵粉1 1/2湯匙,雞蛋1隻。 做法:
<1>蔥洗淨,切粒。 <2>洋蔥去衣,洗淨切粒。 <3>鹹魚洗淨,抹乾水,取肉切幼粒,加入薑汁拌勻。 <4>薯仔去皮,洗淨切片,放在碟上,蒸20分鐘至熟透,取出壓成薯茸,加入調味料拌勻,加入鹹魚、洋蔥、蔥又拌勻,做成小圓形薯餅。 <5>燒熱鍋,下油4湯匙,放下薯餅用慢火煎至兩面金黃色即可上碟。
鹹魚煎薯餅
玉竹鳳爪湯
材料:雞腳12隻,排骨12兩(約480克,斬件),蓮子2兩(約80克),百合、淮山、芡實各1兩(約40克),玉竹1/2兩(約20克),薑1片,紅棗6粒(去核),鹽適量。 做法:
<1>淮山、芡實,玉竹洗淨。 <2>百合、蓮子分別用清水浸40分鐘。蓮子去蓮心,與百合分別放入滾水中煮5分鐘,取出洗一下。 <3>雞腳、排骨洗淨,放入滾水中煮5分鐘,取出洗淨。 <4>水12杯(或適量)煲滾,放入雞腳、排骨、紅棗、薑、玉竹、淮山及芡實,煲滾後,然後調校慢火煲2小時,下百合、蓮子再煲1小時,下鹽調味。湯料盛碟上,湯盛湯碗內同上桌。
(c) 2000 Copyright Wan Li Book Co., Ltd. All rights reserved. 版權所有• 不准複製