本書簡介

果汁 – 每天一杯，讓您的健康全面升級！匯集蔬果充豐富營養的蔬果汁，可幫助清除體內囤積的毒素、延緩衰老、美容養生和預防疾病，其製作方便又簡單，讓您輕輕鬆鬆擁有好氣色皈健康的體魄。教您調製25款健康營養蔬果汁的要訣，喝蔬果汁要注意的事項，還有如何挑選、處理和保存蔬果的秘訣！每一道果汁都附有蔬果營養分析和保健功效！讓DIY 果汁更輕鬆！廚房新手或百戰煮婦都實用的一本好食譜！

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