本書簡介

吃出健康 效果立見 ●吃對食物有效降低高血糖 ●營養師推薦150道高纖低醣料理 ●19種降低高血糖明星食品 ●有效降糖飲食祕訣大公開 血糖值過高 小心！ 動脈硬化、心臟病、腦中風、腎病變、失明！ 飲食＋運動＋藥物＝降低血糖＋遠離心血管和腎臟疾病 正確的飲食控制是降低高血糖的要訣 精心為高血糖患者設計的專屬食療法 150道美味簡單的營養食譜 讓您的血糖值更穩定！

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