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中文書名: 蔬果保健功效速查圖典
9789621443540
9789621443540
萬里機構. 得利書局
蕭千祐
張秀麗
寬 15 cmx高 21.5 cm   特十六開
256
平裝
$ 78
四色
1/6/2010
繁體中文
健康輕圖典
 
 



 

本書簡介

營養師嚴選74種明星蔬果保健功效---專業營養師針對常見蔬果,詳細介紹食用方式、注意事項、食療功效,讓您吃對蔬果,健康一百分。 60道美味高纖蔬果輕料理----以營養、美味及實用性高為目標,精心設計60道蔬果食譜,搭配專業營養分析,是家庭必備的蔬果調理入門食譜。 10大族群量身打造蔬果健康食用法----更年期婦女、兒童、減肥族、外食族、老年人等10大族群,提供最合適的蔬果 攝取建議及養生方案,介紹最健康樂活的蔬果食用.

 



 
維生素礦物質功效速查圖典
蔬果保健功效速查圖典