本書簡介

常喝熱飲，既可健胃，又有調理身體機能的功效，對易發胖體質的人來說，奶製熱飲除了有飽足感外，還能提供足夠的營養，實在是注重身材者的一大福音。本書介紹了飽肚養顏的五穀雜糧及奶類熱飲３５種；及蔘鬚寧神茶等３５種中西養生茶。合計７０種養生茶，每種茶皆有營養提示，讓每個人都可以喝出健康、喝出美麗。

作者相關書目

熱飲

Juice果汁