本書簡介

本系列圖書以圖解方式介紹怎樣以自我按摩舒緩各種常見病。全書分為常識篇、經穴篇、手法篇、治療篇和護理篇五部分。 專家指出, 長期自我按摩可疏通經絡, 消炎止痛, 活動肢體, 以達強身健骨之效. 對於重症患者, 能緩解症狀, 對輕症者亦有一定的臨床療效, 可作預防和保健之用。

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