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不用動氣也可以教出幸福好孩子!
原创: Jamie Chow

教育孩子的同時,也照顧彼此的感受……在正向育兒中,良好的溝通是十分重要──可以把管教孩子的說話與做法以正面角度展現出來,否則會把希望孩子變好的心轉成孩子的心靈重擔,長遠影響孩子的心理健康。

上個月新劇《以家人之名》熱播之際,一眾關於原生家庭、親子關係及教育的話題屢屢登上熱搜,更有網友甚至開展了關於:「為人父母是否需要持證上崗?」的討論。的確,當新生命到來,我們都會問自己「怎樣才能做個好父母?」、「怎樣做才能教出好孩子?」。

我們都是新手的父母,沒有人天生懂得做父母的,「做個好父母」沒有一條特定的公式,有部分人可能抱著「父母怎樣教導我,我就怎樣教導子女」的心態管教子女,而有部分新一代的父母則想以正面的方法育兒,不希望像上一代父母般只以權威令孩子服從,這種正面的管教方法就是Positive Parenting,正向育兒。

正向育兒是甚麼?是不是不可以責罵孩子,不可以指正孩子的負面行為,任由孩子自由發展?其實正向育兒,不等於完全遷就孩子而不管教,而是指我們教育孩子的同時,也照顧彼此的感受,彼此包括了孩子、父母和其他照顧者。在正向育兒中,良好的溝通是十分重要──可以把管教孩子的說話與做法以正面角度展現出來,否則會把希望孩子變好的心轉成孩子的心靈重擔,長遠影響孩子的心理健康。

那麼又如何以正面角度管教孩子呢?本書作者黃詠詩就以「正向說法」與「正向做法」兩方面,讓父母學會把正向育兒實踐在生活中,並從情緒教育的角度提升孩子的抗逆能力。黃詠詩(Karen)是香港心理學會註冊的臨床心理學家,主要工作為提供心理評估與治療,包括專注力不足、過度活躍症、自閉症、管教、情緒與心理問題等等。

與Karen討論這本書的內容時,為免這本書太「理論性」而讓讀者難以理解,書的寫作方向改動了好幾次,最終我們決定全書以問答的方式帶出孩子常見的心理與行為,問答都經過篩選,以家長們最關心的育兒問題作重點,例如「如何分辨鬧情緒是不合作還是有心理需要?」、「懲罰孩子令孩子更合作還是不合作?」,而且每部分都以Karen在會診室中的真實個案作分析說明,配合正向語句例子和NG語句例子,以及正向回應check point小貼士,清晰簡潔地讓讀者實踐「正向說法」和「正向做法」。

畢竟童年的經歷和感受會影響甚至改變一個人的一生,有人說:「幸運的人一生都被童年治癒,不幸的人一生都在治癒童年!」為人父母都希望自己的孩子有幸福的童年,可以健康長大,成為那些幸運的人。這本書簡單易讀,一起來跟著臨床心理學家,學習建立幸福快樂的親子關係和培養孩子的秘訣吧!